2018年11月8日放送の「櫻井・有吉THE夜会」では炎上男コメンテーターとして有名な
古市さんが今行っている30分で4kgも痩せたという話題のスパがあるということで
今回はその話題のスパやその効果、スパができるお店の詳細についてご紹介していきます。
出演者一覧
【MC】櫻井翔 有吉弘行
【ゲスト】 乃木坂46 齋藤飛鳥 白石麻衣 高山一実 松村沙友理 与田祐希 古市憲寿
古市さんが30分で4kg痩せたミネラルミスト浴やその効果とは
温泉ミネラルのミストを湯治場というところに充満させそこにいることで
短時間で温泉につかる何十倍もの効果があり、免疫力もアップするそうです。
こちらのお店では、
湯治場に10分横になる→休憩
というサイクルを3セット行うそうです。
内臓から熱を上げて、代謝をよくすることでダイエット効果があるそうです。
また有酸素運動と同じ効果が得られるのでカロリーも消費されるということですね。
そしてこちらで古市さんが3セットサイクルを行った結果は
68.6キロからなんと64.3kgに！
4.3キロものダイエットに成功でした！
こうして比べてみると顔の輪郭がめちゃくちゃすっきりしてますよね！
余分な水分が抜けたのもあったのか、顔のむくみも解消されてるんでしょうね。
ちなみに平均でも2kgほどダイエットできるんだそうですよ！
古市さんが体験したスパのお店「Le Furo西麻布店」の詳細
店名：隠家的湯治スパ LeFuro西麻布店
住所：東京都港区西麻布3-21-3
営業時間：9時から22時(最終受付 20時)/日・祝は21時まで(最終受付 19:00)
料金：入会金 50,000円+税
月会費 25,000円+税(回数無制限)
タオル、館内着、ミネラル入りウォーター付
限定会員様専用の予約システムあり
※初回トライアル体験（はじめての方のみ）
5,000円+税
ミネラルミスト浴のまとめ
通常のサウナとは違って内臓から体を温めることで
代謝をよくして発汗作用も尋常じゃないあるみたいでしたね。
運動をしたことがない古市さんでもこれだけ汗をかけるって
すごいです。
普段あまり汗をかかない、汗をかけない人は
デトックス効果もあるのでこのミネラルミスト浴めちゃくちゃ
効きそうです！
お店の方もおっしゃってましたが普段代謝が悪くて
汗をかかない人の方が効果があるということみたいですね。
日ごろ運動ができてなくて、汗をかいていないひとは
是非通ってみてはいかがでしょうか。
いきなりここに行くのは敷居が高いなぁっていう思ってしまう
私なんかは早速明日から岩盤浴にでも行ってみようかなと思います。
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