林修の今でしょ!講座

2019年12月10日放送の「林修の今でしょ講座」ではみかんvs柿ということで 冬についつい食べたくなる食べ物「みかん」と「柿」に含まれる栄養や 効果や食べ方について紹介されます。今回はそのみかんと柿について 効果・効能からおすすめの...

2019年5月7日放送の林修の今でしょ講座2時間スペシャルでは5月から「令和」となった新元号にまつわる話、令和の記者会見でも度々言っていた、万葉集をもとに話などについて放送されます。また、一人あたりの年間消費量が130個と言われよく食べるこ...

2018年11月20日放送の「林修の今でしょ!SP」では、冬に誰しもが 食べたくなる「おでん」の健康パワーを徹底解明されます。 おでんを医学的に分析しておでんに使う多くの食材 を同時に煮込むことで栄養が具材に浸透し...